Дворовые тренажеры своими руками

Уличные тренажеры — это набирающая популярность тенденция, которая очень полюбилась спортсменам, проживающим в городских условиях. Тренировки на улице дают двойную пользу, так как физические нагрузки происходят на свежем воздухе, что дает не только больший эффект, но и делает упражнения более комфортными. Популяризация спортивного образа жизни привела к тому, что в городах начали массово заменять старые турники и брусья, на целые спортплощадки, где можно бесплатно потренировать каждую группу мышц. Каждый из уличных тренажеров позволяет прорабатывать разные группы мышц.

Турник уличный (74 фото)

Подрастающее поколение с малых лет начинает вести малоподвижный образ жизни. Компьютер, телевидение и интернет — все это постепенно заменяет прогулки на свежем воздухе. Конечно, можно сетовать на нынешние времена, обвиняя детей в том, что они не хотят проводить свое свободное время на улице. Но, может быть, им просто нечем там заниматься?

Заниматься гимнастикой на свежем воздухе в последнее время стало достаточно популярно. Это спортивное направление, названное воркаутом, продолжает привлекать в свою армию новых поклонников. И подкупает эта спортивная субкультура как раз тем, что не требует больших вложений, какой-то специальной подготовки и даже особого оборудования. Всё, что нужно — желание работать над своим телом, удобная одежда и обувь, и дворовые уличные тренажёры. Итак, чего же можно ожидать от уличных тренировок? В принципе, всё зависит от того, к чему вы стремитесь.

• Без рубрики
• Главная Полезное Полезное. Повышенный интерес современных людей к своему здоровью вполне оправдан — ведь не зря говорят, что дешевле своевременно следить за своим здоровьем,
• У любого тренажерного зала есть своя концепция — от простой «качалки» до крупного фитнес-центра с сопутствующими услугами. При этом у разных бизнесменов возникают одни и те же вопросы на этапе закупки оборудования и обустройства помещения.
• Каждый из таких тренажеров идеально подходит для парка, стадиона или придомовой территории. С их помощью можно выполнять как базовые силовые элементы, так и специфические упражнения узкой направленности — например, позволяющие укрепить хват, что особенно актуально для тяжелоатлетов.
• Подписаться
• Тигр Файт. Тренажёры для бокса своими руками за 10 минут.
• Дети мечтают о новых победах, родители и тренеры — о финансовой поддержке.
• Рейтинг фитнес-трекеров, прошедших экспертную проверку Росконтроль — смотрите в Каталоге проверенных товаров.
• Обзор тренажеров
• Виды уличных тренажеров на площадках Эта статья адресована специалистам и сотрудникам, перед которыми стоит задача подобрать спортивное оборудование для площадок.
• Спортивные территории предназначены для укрепления здоровья, а потому их оборудуют с применением новейших технологий и оборудования. Одно из удобных, практичных и безопасных решений — это резиновое напольное покрытие из крошки.
• С древних времен и по сегодняшний день распашные ворота имеют самое широкое распространение благодаря простоте конструкции и легкости изготовления в домашних условиях. Это не единственный вариант воротной конструкции, но однозначно самый дешевый в изготовлении, поскольку не требуется фурнитура, цена которой стартует от грн, как в случае с откатным типом конструкции.

Не верим своему счастью! Весенние каникулы - это самая главная новость весны года! Приезжай к нам! Тебя ждёт чистый воздух, гармония души и тела. Вместе увидим пробуждение природы.