Если в отношениях появилось раздражение

Этот древний бородатый анекдот как нельзя лучше отражает суть темы сегодняшней статьи. Люди, которые пока не доросли до крепких долгосрочных отношений, обычно этот анекдот не понимают или понимают, как неадекватный реалиям. Ну действительно, если кто-то раздражает, так почему же не пойти и не развестись?!.. Если вы потрудитесь пройти наши программы « Построение отношений » и « Лучшие техники коммуникаций », вы и сами увидите, что далеко не во всех случаях, когда вас кто-то раздражает, лучшим выходом будет дверь.

Что делать, когда все раздражает. Советы психолога

Материал проверила и прокомментировала Ольга Китаина — психолог, основатель сервиса по подбору психологов Alter. Это состояние часто описывают как настроение. В отличие от вспышек гнева или агрессии, которые обычно вызываются конкретными событиями, раздражительность монотонно сопровождает человека в течение какого-то времени. В быту это называется «все бесит».

«Он(а) меня раздражает!»

Как справиться с ситуацией, когда что-то начало раздражать в вашем партнере. Поговорим об этом процессе с точки зрения психологии. Здесь важно понять, что это нормально и естественно, что в близких отношениях могут возникать конфликты и раздражения. Но важно не допустить, чтобы они вылились в серьезную проблему или затяжной конфликт. Давайте разберёмся с возможными причинами раздражения, а затем поговорим о том, что с этим делать. Долго терпели.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Наверняка многим знакома ситуация, когда близкий человек раздражает. Но прежде чем ответить на вопрос, что с этим делать, давайте для начала разберем с психологом Надеждой Ефремовой, почему мы меняемся. Известная поговорка гласит, что люди не меняются.