Фото Ушки На Бедрах

Ушки на бедрах — эта проблема фигуры знакома многим девушкам. Выпирающие жировые валики на боковой стороне бедер, визуально уменьшают даже самые длинные ноги, увеличивают в объеме бедра, расширяют ягодицы. Такая дисгармония между плавными изгибами верхней части тела и выступающими бедрами, особенно контрастна при отсутствии лишнего веса.

Как убрать ушки на бедрах

Циферки в приложении неумолимо увеличиваются, и как-то даже слишком быстро, на мой взгляд : Что имеем на этот момент:. Учитывая скорость увеличения веса во 2м триместре, это прямо очень круто! Предыдущая неделя тоже была с маленьким привес.

Потому что подкожный жир скапливается на внешней стороне бёдер. При этом «ушки» не обязательно указывают на избыточную массу тела: их появление зависит от того, как распределяется жировая ткань. В жировых клетках тела адипоцитах есть несколько видов рецепторов.

Если вы давно хотели избавиться от ушек на бедрах, рекомендуем включить в свое еженедельное расписание домашнюю тренировку с акцентом на внешнюю сторону бедра. Она позволит быстро убрать эффект «галифе» и придать ногам эстетичную форму. Программа состоит из четырех кругов и 20 упражнений без прыжков.